FisioFlex è il corso di GYM AGE pensato per migliorare mobilità, flessibilità e benessere articolare, guidato dal nostro fisioterapista Davide Rivi.
Attraverso esercizi dolci ma efficaci, unisce tecniche di allungamento, rinforzo muscolare e respirazione per ridurre tensioni, prevenire dolori e recuperare equilibrio posturale. È indicato per chi vuole ritrovare leggerezza nei movimenti, migliorare la qualità della vita e prendersi cura del proprio corpo in modo sicuro e personalizzato
