corsi per SENIOR

GYM AGE attraverso l’attività fisica e la collaborazione di professionisti e medici, supporta il benessere del Senior in quanto comprende l’importanza di soddisfarne bisogni in termini autonomia, competenza e relazione positiva. 

L’obiettivo è permettere al Senior di svolgere autonomamente la propria routine quotidiana: dalla cura personale a tutte quelle attività svolte durante tutto l’arco della giornata, (scendere dal letto, andare in bagno, lavarsi, vestirsi, pettinarsi e mangiare, fare la spesa, spostarsi) e cancellare i vecchi stereotipi su come preservarsi a livello corporeo in età avanzata. 

(Riferimento: Indice di Dipendenza nelle Attività della Vita Quotidiana _scala ADL: Activities of Daily Living_Fonte: Katz TF. A.D.L. JAMA 1963; 185:914) Abbiamo creato un luogo non solo funzionale all’allenamento ma anche di socializzazione, divertimento e inclusione. Il contributo sociale e integrazione sono fondamentali per poter prosegure in un percrso migliorativo a livello fisico.