corsi per ADULTI

GYM AGE ASD vuole rispondere ai bisogni e alle esigenze degli Adulti che si avvicinano al mondo del fitness per aumentare e mantenere la propria “efficienza fisica” al fine di migliorare la qualità della vita e prevenire in tempo gli effetti dell’invecchiamento; Attraverso l’ottica delle prevenzione GYM AGE offre un luogo di svago in cui l’adulto si possa divertire, sentire a proprio agio e lavorare in un gruppo di coetanei che si prefiggono obiettivi comuni. 

L’allenamento sarà cosi molto più entusiasmante e produrrà effetti benefici ben maggiori sulla nostra salute, in quanto il coinvolgimento e il riconoscimento in un gruppo sono in grado di creare prestazioni superiori allo standard con obiettivi chiari e mirati.